草本疗法,嗅觉芳香疗法

草本疗法以追求深度健康为出发点,自1982年以来便被定义为气味对行为影响的学科。该疗法将自然与感官相结合,可用温和的调理方式让身心更为和谐。
文:Mélissa Darré

自古以来,在治疗领域里,人们一直对植物的力量不断展开探索,并使它成为一门令人向往的护理艺术,特别是以 精油作为媒介的芳香疗法。而最近兴起的草本疗法则偏向研究气味对人们情绪和心理产生的影响。从舒缓的薰衣草到清新的柠檬,再到能够改善注意力的迷迭香,很多香味都可以为我们每日的生活带来影响。 

这些气息通过对边缘系统的产生作用,为身心带来多重功效。作为情绪的真正载体,大脑的这一部分可主宰潜意识和记忆力。正因如此, 普鲁斯特大名鼎鼎的玛德莲蛋糕只需通过香气和味道,便足以将人们拉进自己的童年记忆中。 

除了能对人们的行为产生影响之外,嗅觉体验还可以为 人体的平衡机制提供预防措施这些美妙香氛有着不可胜数的神奇功效,不仅能够减轻疲劳,还可消除紧张感并抵抗压力。快来感受一下这些神奇植物的草本力量吧!

草本疗法,嗅觉芳香疗法
草本疗法,嗅觉芳香疗法
草本疗法以追求深度健康为出发点,自1982年以来便被定义为气味对行为影响的学科
图:© Fotolia - Botamochy
芳香体验
芳香体验
疗法将自然与感官相结合,可用温和的调理方式让身心更为和谐
图:© DR