Feet care - l'Occitane

如何呵护您的双脚?

双脚一整天承受着您的重量,且负荷的重量为体重的二倍。因此,好好呵护保养双脚是非常重要的一件事。在炎热的夏日,您可能会穿上美丽的凉鞋,度过美好假期,走过许多地方。但随着夏日结束,是否感受到您的双脚变得干燥粗糙呢?因夏日的艳阳可能会使双脚肌肤受损,所以一定要细心呵护您的双脚。透过每日的简单保养技巧,打造美丽动人的双足。

Beautiful feet - Shea butter scrub - l'Occitane

三个步骤即让您拥有令人羡慕的双足

1. 去角质 
每周至少使用两次足部去角质产品。沐浴前直接涂抹到干燥的双足,以双手轻轻按摩数分钟,然后用清水洗净。

2. 保湿护理
每日滋润呵护双腿肌肤。肌肤专家表示,大部分人的足部问题是保湿度不足;沐浴后,使用密集滋润的乳木果身体润肤露并稍加按摩至肌肤吸收。

3. 指甲保养
经常修剪脚趾甲,并将指甲剪成平直的形状。建议在洗澡后修剪,此时甲片较柔软好修剪。最后为脚趾甲涂上乳木果滋润指甲护理油,让指甲保持柔软。

贴士2

Feet care - Shea butter feet cream - l'Occitane

为什么欧舒丹乳木果丰凝润足霜是您的好帮手?

欧舒丹乳木果丰凝润足霜拥有丰润乳霜质地,能保湿滋养并缓解腿部的疲劳不适。

  1. 用手指按摩,从脚趾开始,向上按摩至足部上方。
  2. 用双手大拇指以画圆方式按摩脚底
  3. 用指腹以画圆方式按摩脚踝与阿基里斯腱
  4. 最后轻轻推按脚部,结束按摩

如果足部肌肤特别干燥或受损,建议睡前厚敷一层护足霜,并穿上棉质袜子就寝。早晨时双足将更柔软并获得保湿呵护。

贴士3

Feet care - l'Occitane

如何预防脚跟龟裂状况?

脚跟龟裂是双脚肌肤特别干燥所造成的现象,只需几个简单步骤就能轻松避免。
  1. 护足前,先将双足温暖湿润:温水浸泡双脚5-10分钟。可搭配草本舒缓浴盐,加强舒缓效果。    
     
  2. 将磨脚石以温肥皂水打湿,然后于擦干的足部轻柔摩擦。    
     
  3. 将足部拍干,请勿大力揉擦,刚去完角质的肌肤较为敏感。   
     
  4. 于足部涂抹丰润滋养的乳木果丰凝润足霜,按摩足部,帮助舒缓白天的紧绷压力,接着就寢好好地享受美容觉。

贴士4

Laying in the grass - l'Occitane

救急保养小秘诀,恢复双脚轻盈感

  1. 随时保持姿势端正. 特别是穿着高跟鞋的时候,身体容易向前倾,增加颈背的压力。身体保持挺直姿势,想象仿佛有一条细绳向上牵引身体般,将胸部与头部向上抬。
  2. 一整日的行程活动结束后, 用精华油按摩双腿与足部。
  3. 每隔一段时间偶尔洗个冷水澡或泡个冷水浴, 提升四肢的微循环。
  4. 摄取富含维他命E的食物, 保护肌肤并促进循环。
  5. 用按摩油进行舒压按摩, 来帮助舒缓疲劳的双腿。.

窍门5

Broken almond - l'Occitane

如何拥有亮泽、健康且强韧的指甲?

  1. 请勿为脆弱的指甲拋光磨亮。
     
  2. 请勿使用刺激性的化学卸甲液。  
     
  3. 建议于涂擦指甲油后搓揉您的手指,促进循环。  
     
  4. 每晚使用精华油按摩指甲,例如杏仁油。  
     
  5. 需摄取足够蛋白质:指甲就和头发与肌肤一样,都需要蛋白质补充营养。因此,需多摄取肉类、鱼或豆类及豆腐。若为吃素者,务必确保摄取足够的营养。  
  6. ​建议多吃富含健康油脂的食物,例如鲑鱼与鲭鱼或坚果种子;亚麻仁籽拥有出色的护甲效果!

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Shea butter ingredient - l'Occitane

乳木果丰凝润足霜细心呵护你的双足

丰润乳霜质地,富含蕴含15%乳木果油,有效深度滋养足部肌肤,搭配简单按摩,能舒缓腿部不适感。

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